ויטמין D- כמה לקחת?
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לוקחת כל יום 2000 יחידות של ויטמיןD . בבדיקה האחרונה היה לי 37 ng. האם להמשיך לקחת אותו הדבר או לרדת במינון, כי קראתי שמספיק 30 NG.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, להמשיך לקחת 1600-2000 יחידות של ויטמין D, ולשמור על רמת ויטמין D של 30-40 ng/ml. בברכה, דר ילנה סיגל