צפיפות עצם נמוכה מאוד בגיל צעיר

דר' צופיה איש שלום היקרה, אני בת 25, ובבדיקת צפיפות העצם התגלה אצלי ציון של -3.3 באזור L4. אימי סובלת מאוסטיאופורוזיס. גובהי 158, ומשקלי 50.בעקבות הפסקת המחזור (מזה כ- חצי שנה - נשלחתי לבדיקה). יש לציין שבצעירותי טופלתי באנדרוקור ובדקה פפטיל בשל בעיה בגיל העצמות.כמו כן כבר שלוש עשרה שנה שאיני אוכלת מוצרי חלב לחלוטין (עקב חום גבוה וכאבי בטן) וצורכת מוצרי סויה במקום. אשמח לדעת האם יש דרך להעלות בצורה משמעותית את צפיפות העצם - בשל גילי הצעיר. האם קבלת גלולות עשויה לתקן את המצב? תודה רבה על הסיוע.