בדיקת דם בצום

שלום רב במהלך כל השנים היו לי ערכי סוכר בצום סביב 70. בשנה וחצי האחרונות הערך היה 95 האם ערך גבוה זה (שעדיין נמצא בטווח התקין) מרמז על משהו לא טוב? האם יש משמעות רבה למספר שעות הצום. כלומר האם 9 שעות לעומת 10 ולעומת 12 שעות צום, יציגו הבדל משמעותי בתוצאות. תודה מראש

רמות הסוכר בצום עולות עם הגיל. רמה של 95 היא תקינה. פעילות גופנית ושמירה על משקל תקין עוזרים למנוע עליה אך אם יש הסטוריה משפחתית של סוכרת כדאי להמשיך לעקוב