הורמונים - שאלה שלא נענתה פעמיים

שלום רב , 1. מהם "הורמונים צמחיים" ? 2.האם צריכת מזון ( כגון זרעי פשתן )העשירים ב- "הורמונים צמחיים" בכמות רבה יחסית עלולה לגרום נזק ? ( מדובר בצריכה של 10 כפות של זרעי פשתן מידי יום , כאשר המטרה היא להרבות בכלכלה עשירת סיבים במסגרת החלמה מפיסורה ) ( אציין שבפורום פרוקטולגיה ובפורום תזונה ביקשו שאפנה את שאלתי לרופא-נשים !! ) תודה מראש