folliculitis בגב תחתון וישבן

שלום ד"ר, אני בן 37, בריא. יש לנו במשפחה תופעה של folliculitis , אצלי זה מתבטא מילדות בחלק האחורי של הזרוע (שריר יד אחורית). בחודשים האחרונים התחיל להופיע גם בגב התחתון ועל לחיי הישבן. הם גם גדולים יותר ובעיקר מפריעים אסתטית. מהן ההמלצות מבחינת רחצה / פילינג/קרם לחות, משחות וכו'? יש המלצה למקרה ואני מגלח שם? אקנמיצין? רטינול? חשיפה לUV? משהו אחר?