יובש מהמחשב

היי ד"ר אני עובדת עם מחשב 6-8 שעות ביום והעיניים פשוט הורגות אותי. שורפות צורבות ואדומות. רופא משפחה אמר לי להוריד את המסך מחשב כך שיהיה מתחת לגובה העיניים והעיניים שלי לא יתאמצו. עשיתי את זה , כוסות רוח למת. אני שמה דמעות כל יום כמה פעמים לפעמים עוזר לפעמים לא. שמתי בחדר בעבודה מכשיר אדים כדי שלא יהיה יובש באוויר זה גם לא עוזר מה לעשות?