כדורי שינה לטיסות קצרות
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום וברכה, איזו תרופה מומלצת לשינה בטיסה קצרה, או שינת צהרים? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לוסטיג מיכל
15.07.19 | 11:02
לרוב איני נותנת כדורי שינה לשנת צהריים. לגבי שינה בטיסה, תלוי באורך הטיסה. כדאי להתייעץ עם רופא המשפחה. בברכה ד"R מיכל לוסטיג
תודה על ההתייחסות, רופאת המשפחה נתנה לי מרשם לבונדורמין, ולפי מה שקראתי זה מיועד ל7-8 שעות. שאלתי היא לגבי טיסה בת 4 שעות, אשמח לשמוע את חוות דעתך
מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
