יקיצות קבועות בארבע בבוקר
דיון מתוך פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. כבר מספר שבועות שאני מתעורר כל לילה בסביבות ארבע, חמש בבוקר. ההתעוררות מלווה ביובש בפה, ודופק מהיר מאוד. לא משנה מתי הלכתי לישון, אפילו באחת או בשתיים בלילה, זה עדיין קורה. מה יכול להיות הגורם ואין ניתן להימנע מזה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, ישנן מספר אבחנות הבאות בחשבון שנעות בין התקפי חרדה ליליים (יש טיפול תרופתי) להפרעות נשימה בשינה (קיימים מספר טיפולים...) ולאחריו נדודי שינה. כל אלה נכתבו רק על מנת להציע לך להבדק במכון שינה על ידי רופא שינה ומשם תבוא ההחלטה שיהיה חג שמח ד"R מיכל לוסטיג