איך לישון

דיון מתוך פורום  הפרעות עוררות, שינה ועייפות

17/08/2018 | 14:39 | מאת: גדעון

מה זה אומר הכללים לשינה נכונה למי שסובל מבעיות של אינסומניה ?

לקריאה נוספת והעמקה

ישנם כ10 כללי ברזל. חפש באינטרנט באיזה שהוא מקום שם פרסמתי אני ואחרים כללים אלו. סליחה על העיכוב בתשובה ד"R מיכל לוסטיג

מנהל פורום הפרעות עוררות, שינה ועייפות