אוסטופרוזיס
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. אני בת 56 ובבדיקות צפיפות עצם נמצא שיש לי אוסטופרוזיס בעמוד השדרה. 2.6- , אני מטופלת באקטונל פעם בחודש , שאלתי היא האם מותר לשחות...אני שוחה שחיית חזה בצורה לא נכונה, עם הראש בחוץ. תודה כרמי.
לקריאה נוספת והעמקה
כרמי שלום ותודה על שאלתך. אין שום מניעה בשחיה (נכונה או לא) אולם יש להבין שמבחינת צפיפות העצם, שחיה פחות יעילה ונדרשת פעילות נושאת משקל כגון הליכה. בברכה דר' זלוצובר