גיל המעבר ומחסור בברזל
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 48 ועוברת את גיל המעבר, ככל הנראה. בבדיקות האחרונות התגלה לי חוסר בברזל ורציתי לדעת מה ניתן לעשות עוד מלבד שינוי בתזונה. אילו תוספים או ויטמינים ניתן לקחת? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
אני לקחתי תקופה ברזל עדין של סולגאר ואכלתי לפי תפריט מסוים שנתנו לי. הכי כדאי שתתייעצי עם הרופא שלך, לי הכדורים מאוד עזרו.
נחמה שלום ותודה על שאלתך. יש לברר קודם את סיבת חוסר הברזל (בעיית ספיגה? איבוד?) ולפי הסיבה, הטיפול. בברכה דר' זלוצובר