גיל מעבר

שלום! אני בת 54 גרושה+3. אחרי ניתוח כריתת רחם (לפני כ-שנה בערך) מקבלת תרופות הורמנליים אסטרופם 1 מ"ג . סובלת מחוסר שינה וחוסר חשק מיני.האם שיטת מדבקות עדיפה על לקיחת כדורים? ואם כן- האם זה מחייב תקופת "צינון" בין שתי השיטות? מה יתרונות או חסרונות בין שניהם? תודה מראש