השפעת פעילות גופנית על הווסת
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש קשר בין עשית פעילות גופנית בזמן הווסת או לפני/אחרי זמן קבלת הווסת לבין כאבי הווסת? האם פעילות גופנית (כמו כפיפות בטן) יכולה לעזור לבטל כאבים או להעצים אותם?
לקריאה נוספת והעמקה
רותי שלום ותודה על שאלתך. איני מכיר קשר כזה בספרות הרפואית. יש המלצה עקרונית לפעילות גופנית תוך טענה (לא מוכחת למיטב הבנתי) שזה עשוי להקל על כאבי מחזור. רפואה שלמה דר' זלוצובר