תרגילים לדוגמא + קלטת.
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
1. האם יש אפשרות לתת שניים שלושה תרגילים לדוגמא מכל אחד מארבעת תבניות הבניה של התעמלות בונה עצם - כפיפה, דחיסה, מתיחה ופיתול. 2. היכן ניתן לרכוש קלטת של התעמלות בונה עצם? בברכה, יוני קורן.
לקריאה נוספת והעמקה
יוני שלום ותודה על שאלתך. צריך לראות את התרגילים כדי להבין, אחרת זה כמו לימוד שחיה בהתכתבות. ניתן לרכוש את הקלטות במרכז בריאות האישה ברמת אביב טלפון 03/6421511. רפואה שלמה דר' זלוצובר