תרגילים לדוגמא + קלטת.

1. האם יש אפשרות לתת שניים שלושה תרגילים לדוגמא מכל אחד מארבעת תבניות הבניה של התעמלות בונה עצם - כפיפה, דחיסה, מתיחה ופיתול. 2. היכן ניתן לרכוש קלטת של התעמלות בונה עצם? בברכה, יוני קורן.

יוני שלום ותודה על שאלתך. צריך לראות את התרגילים כדי להבין, אחרת זה כמו לימוד שחיה בהתכתבות. ניתן לרכוש את הקלטות במרכז בריאות האישה ברמת אביב טלפון 03/6421511. רפואה שלמה דר' זלוצובר