נדודי שינה
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם נדודי שינה הם חלק מתופעות גיל המעבר? ומה אפשר לעשות על מנת לפתור את הבעיה ללא כדורי שינה .
לקריאה נוספת והעמקה
אביגיל שלום ותודה על שאלתך. התשובה חיובית. אחד התסמינים המציקים ביותר של גיל מעבר הינו נדודי שינה. הטיפולים המקלים על תסמינים אחרים כגון גלי חום, מקלים אף את נדודי השינה. רפואה שלמה דר' זלוצובר