נדודי שינה
דיון מתוך פורום גיל המעבר וטיפול הורמונלי חילופי
האם נדודי שינה הם חלק מתופעות גיל המעבר? ומה אפשר לעשות על מנת לפתור את הבעיה ללא כדורי שינה .
לקריאה נוספת והעמקה
אביגיל שלום ותודה על שאלתך. התשובה חיובית. אחד התסמינים המציקים ביותר של גיל מעבר הינו נדודי שינה. הטיפולים המקלים על תסמינים אחרים כגון גלי חום, מקלים אף את נדודי השינה. רפואה שלמה דר' זלוצובר