אגרופוביה קשה

שלום ד"ר, לפני שנה התחילו לי התקפי חרדה שהתפתחו לאגורופוביה, בעקבות אובדן והתפטרות מעבודה. אני ללא שני ההורים שלי ומגדלת ילד לבד. אני בטיפול תרופתי ובטיפול פסיכולוגי. בגדול יש שיפור רב החל מלפני כארבעה חודשים. אבל עדיין ישנם דברים שקשים לי וגם עדיין לא מרגישה מסוגלת לעבוד אפילו חלקית. אני רוצה לשאול מניסיונך כמה זמן לוקח עד שאפשר לחזור לחיים? אני מרגישה לחץ מצד עצמי וביקורת שלי ושל החברה...שזה היה אמור לעבור כבר....הרצון שלי לחיים רגילים מאוד חזק. מוטיבציה ממש גבוהה. אני מתמודדת ועושה דברים למרות החרדה ועדיין...

שלום לך מירי ניכרים בכתיבתך המאמצים הרבים שאת עושה. אינני יודע את מצבך לאשורו וגם לא את הטיפול התרופתי אותו את נוטלת, אך בטוחני שאת תמשיכי לדבוק בטיפול תמצא לך הנוסחה המתאימה לתחושה בריאה ונטולת קשיים. תרגישי טוב!

מאוד מודה לך ד"ר!