דיכאון? עוד משהו?

ד"ר יעקב שלום, אני בת 30. בשנים האחרונות מצב נפשי שלי הדרדר ברמות. מצב רוח קופץ מטוב לגרוע תוך רגע, אני רוב הזמן עייפה ואין לי כוח וחשק לעשות שום דבר. הרבה פעמים בוכה וצועקת בלי סיבה מוצדקת או בוכה מעייפות.אם משהו לא הולך - מפסיקה לעשות את זה ובוכה. לפעמים יש התקפים של תוקפנות. אני צועקת על בעלי, שוברת דברים ומפחדת שיום אחד אני יכולה לפגוע בו. שונאת את עצמי. יש לי הערכה עצמית מאוד נמוכה, למרות העובדה, שאני בעלת תואר שני ועובדת במקום טוב. נורא קשה לי להיות בקבוצות גדולות של אנשים, אפילו אם אני מכירה את כולם. אני מתרחקת מאנשים, מאבדת קשרים חברתיים, כי אין לי כוח לתקשר איתם.אני גם מתעצבנת בקלות. בעלי חושב שכל זה התחיל מילדות, כי גדלתי עם סבתא שהתעללה בי כאשר הייתי קטנה, כל הזמל הזכירה לי, עד כמה אני מכוארת (לא ממש נכון, סתם בכורה רגילה) וטיפשה (גם לא נכון, סיימתי את התואר השני בביולוגיה). אני לא מצליחה להבין, האם עברתי כבר את הגבול של הפרעה נפשית שדורשת טיפול פסיכיאטרי ואולי תרופתי אן שעדיין אפשר להחזיר את המצב לנורמלי יותר ע"י טיפול פסיכולוגי. אשמח לכל תשובה. בכבוד רב ויקי

קראתי את פנייתך ולפי דעתי את במצב שמחייב טיפול. פני לפסיכולוג וספרי לו מה שכתבת כאן. אם הוא יראה צורך הוא יפנה אותך לפסיכיאטר. אל תזניחי,הזנחה עלולה לגרום להחרפה במצב. את יכולה לבקש הפניה לפסיכולוג דרך קופת חולים, יוצא הרבה יותר זול אבל זה לא אומר שהטיפול פחות טוב. נ.ב. אני לא פסיכולוג ולא פסיכיאטר, רק רציתי לעזור מתוך הבנת המצב שלך. חג שמח.

שלום לך כדאי להתחיל מפסיכיאטר ולהמשיך משם על פי המלצותיו..כי הרי הוא יכול לראות התמונה הרחבה.. בהצלחה!

התאור של ההתעללות של סבתא שלך, וההרגשות שנצרבו בנפשך, הוא תאור של טראומה. יש היום שיטה טובה לטיפול מוצלח בטראומות. הטיפול/שיטה נקרא E.M.D.R. תחפשי בגוגל. חשוב לציין שרק בעלי הסמכה בפסיכולוגיה קלינית-בעבודה סוציאלית קלינית ופסיכיאטריה רשאים ללמוד שיטת טיפול זו ולעסוק בה. זה טיפול קצר. טיפול יעיל נוסף בדיכאון הינו בהקרנת גלים מגנטיים למוח. הטיפול בטוח ללא תופעות לוואי. הטיפול ניתן בשלוותה,בהדסה,בקליניקות פרטיות. חפשי בגוגל BRAINSWAY. בהצלחה.