קפאין והשפעתו על התקפי חרדה

שלום ד"ר. הבנתי לפי קריאה באינטרנט כי קפאין בכמות גבוהה הנצרך קבוע לא מומלץ לסובלים מחרדה. אני סובל מהתקפי חרדה ומטופל תרופתית אך יחד עם זאת רגיל לשתות 1/2 ליטר קולה בצהרים ו-1/2 ליטר בערב כל יום משך שנים. בשבוע האחרון ירדתי בכמות המשקה ב- 50% כלומר שותה רק בקבוק אחד. באופן פרדוקסלי אני חש החמרה בתחושות החרדה. הפסיכיאטר שמטפל בי טוען שהקולה לא בריאה כי יש בה כמות אדירה של סוכר אבל אין לה בכמות שאני מתאר כל השפעה על התקפי חרדה לרעה או לטובה ושכמובן שעדיף להפחית בכמויות המשקה ולא בגלל החרדות. אשמח לשמוע חוות דעת נוספת מרופא הפורום.

שלום לך אכן קפאין עלול להחמיר חרדה.