זמן מנוחה לאחר דלקת ראות
דיון מתוך פורום מחלות ריאה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 42. לאחרונה סיימתי טיפול אנטיביוטי בדלקת ראות ומעוניין לחזור לאימוני כושר(trx). רציתי לדעת כמה זמן מנוחה מומלץ לאחר סיום הטיפול האנטיביוטי ועד לחזרה לשיגרת אימוני הכושר תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, אין הגדרה ברורה. במידה שאתה מרגיש שחזרת לעצמך אתה יכול לחזור לאימון ואם עדיין לא - תחזור בהדרגה.