קשי נשימה מידי בוקר במיוחד

יש קשי נשימה מידי בוקר זה כמה חודשים . הרגשה שלא מצליח למלות אויר לריאות. יש לי דום נשימה קשה ולכן אני יושן עם cpap זה כמה שנים טובות וזה עוזר לי. יש לי בעיות סוכר קצת ומטופל בכדורים. אני יודע שסבא ואבא שלי סבלו מהסטמה לא יודע עם זה קשור תורשתי. אני בן 58 משקל 94. השמח לקבל עצה מה לעשות ?