פעילות גופנית מערכת הנשימה

דיון מתוך פורום  מחלות ריאה

28/08/2019 | 00:58 | מאת: שגיא

שלום איך פעילות גופנית כגון ריצה יכולה עוזרת למערכת הנשימה ? איך המנגנון הזה עובד אומרים שפעילות גופנית טובה לנשימה ריאות איך זה עובד בידיוק ?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, פעילות גופנית תורמת לחיזוק שרירים שביניהם שרירי הנשינה, חיזוק הלב ומערכת כלי הדם כך שניצול האנרגיה טוב יותר על ידי הגוף. כל זה ועוד משפיע על הנשימה.

מנהל פורום מחלות ריאה