פעילות גופנית מערכת הנשימה
דיון מתוך פורום מחלות ריאה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום איך פעילות גופנית כגון ריצה יכולה עוזרת למערכת הנשימה ? איך המנגנון הזה עובד אומרים שפעילות גופנית טובה לנשימה ריאות איך זה עובד בידיוק ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, פעילות גופנית תורמת לחיזוק שרירים שביניהם שרירי הנשינה, חיזוק הלב ומערכת כלי הדם כך שניצול האנרגיה טוב יותר על ידי הגוף. כל זה ועוד משפיע על הנשימה.
