הפסקת עישון תוצאות ??!!

שלום, מבחינת הריאות יש נזק מסויים שהוא בלתי הפיך אולם קצה הירידה של תפקודי הריאות נעצר והופך להיות כמו אצל אדם שאינו מעשן. אחרי כחצי שנה תפקוד הסימפונות משתפר ופינוי חלקקים מזיקים דומה לאדם שלא עישן, סיכון למחלות לב יורד דרמטית לאחר שנה וסיכון לסרטן יורד מאוד לאחר חמש שנים. בקיצור, אתה בכיוון הנכון ושיהיה לך כח להתמיד. בהצלחה!