שאלה אליכן
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי עודף משקל. למעשה, אני ממש שמן. שמעתי על פיתרון: לא לאכול שום דבר שעשוי מקמח לבן. פשוט להוריד את זה לגמרי. וחוץ מזה לאכול כרגיל. האם זה יכול להביא לירידה במשקל?. מה דעתכן?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ירידה במשקל מתרחשת כאשר מגיעים למאזן קלוריות שלילי, כלומר כאשר סך ההוצאות גדול מההכנסות. על כן מעבר לקמח מלא עשוי כמובן לשפר את המצב הבריאותי אך אין הכרח שזה יוביל לירידה במשקל... בברכה, עדי מילר דיאטנית קלינית