הורדת כולסטרול

מרדכי שלום, בשלב ראשון, יש לעשות דיאטה לצורך הפחתה במשקל (במצב של עודף משקל), וכן שינויים תזונתיים של הפחתת צריכת שומן מהחי, שומן רווי ושומן טראנס והקפדה על צריכת סיבים תזונתיים(ניתן להתייעץ עם תזונאי/ת). רצוי לשלב את זה עם פעילות גופנית מתונה (כמו הליכה), 3 פעמים בשבוע. צריכת תוסף פיטוסטרולים במקביל, תסייע להפחתה ברמות הכולסטרול. השילוב דיאטה, ספורט ופיטוסטרולים הוא קו מנחה בטיפול ראשוני ביתר כולסטרול. מבחינת הרפואה הטבעית, לחברות השונות יש תוספים מיוחדים להתמודדות עם כולסטרול גבוה. מבחינה תרופתית, הטיפול שעד כה הוכח כיעיל ביותר הוא סטטינים. טיפולים אחרים הקיימים הם: כולסטיד ואזטרול. ליאת