תוספי תזונה בהריון
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות
אני בתחילת הריון ולוקחת אסטר סי, קיו 10, אומגה 3 וקומפלקס B. האם זה בסדר?
לקריאה נוספת והעמקה
הדס שלום. אסטר סי- עדיף ליטול עם אחרי האוכל. קיו 10- לא הייתי ממליצה בהריון. אומגה 3- וודאי שמדובר בסוג המתאים לנשים הרות ועשיר ב- DHA. קומפלקס B - אין בעיה. האם נוטלת חומצה פולית? משרד הבריאות ממליץ על תוסף של 400 מק"ג מידי יום. לבריאות.