בעיות זיכרון בגיל צעיר

שלום אני בן 28, ובתקופה האחרונה מרגיש קצת בעיות בזיכרון. הרגשה של חוסר ריכוז כללית. שכחתי שמות של 2 רחובות בעיר, ושכחתי שם של מכר מהעבודה ( לא מהקרובים אליי אלא אדם אשר יושב איתי באותה קומה). כמו כן שכחתי אירוע שמחה של חבר שקרה לפני שנה ונזכרתי רק אחרי שדיברו על זה. כמו כן בחצי שנה האחרונה הייתי בתקופת לחץ נוראית כתוצאה מבעיית היפוכונדריה שיש לי. האם דורש אבחון קוגנטיבי? תודה רבה

תודה על התגובה. האם יכול להיות משהו רציני בגיל כזה צעיר?