אסטרוגן ומיגרנות

שלום, אני לוקחת גלולות יאז עם 20 מג אסטרוגן ויש גם פרוגסרון. מחברת חפיסות כדי להמנע ממיגרנה הורמונלית קשה אך לפני שנה המצב שלי הפך למיגרנה כרונית 24/7 כל יום. נוירולוג אמר לי שיש כאלה שגלולות מחמירות להן את תדירות המיגרנות ואמר שבהפסקה עלולה להיות החמרה עקב הצניחה באסטרוגן. אני מאוד חוששת מהחמרה כי אז זה כבר יהיה להגיע למיון. שאלתי רופא נשים אם יש דרך להפסיק גלולות בהדרגה ולא במכה והוא אמר שלא. במידה ואפסיק עם הגלולות ואקח אסטרוגן של הורמונים זהים ביולוגית במינון של 10 מ"ג לשבועיים ונגיד אז ארד ל 5 מ"ג לעוד שבועיים ואז אפסיק זה יוכל לעזור לי נגד הצניחה החדה באסטרוגן? או האם יש לך ד"ר רעיונות אחרים? אני ניסיתי כל טיפול מניעה למיגרנה שיש ועכשיו מנסה טיפול ביולוגי ללא שיפור. יש לציין שיש לי גם שחלות פוליציסטיות תדה רבה