וסת

שלום.אני בת 35.5 ויש לי תופעות קדם ווסתיות קשות וכן כשמגיעה הוסת אני מרגישה לחץ עצום.אני עם עבר של דיכאונות אחרי שתי לידות הרופא אמר שאני מקרה קלאסי למצב בעקבות נפילת ההורמונים וכו.... טופלתי עי ויפאקס ולאחר מספר שנים שוב התופעות חזרו טופלתי בגלולות למניעת הריון למשך חצי שנה לערך .אך כיום בשל גילי בתוספת לזה שאני מעשנת אין אפשרות לתת לי גלולות.שאלתי היא:האם יש טיפול שאתם ממליצים כדי להקל על התופעות. לטיפול בהשתוללות/ברמה הגבוהה של ההורמונים אצלי.תודה מראש.