החלפת קלונקס באסיוול

שלום רב, אני סובלת מדיכאון עמיד כבר שנים ואני מטופלת. בעיות השינה לא ממש נפתרו. כיום אני נוטלת בלילה 100 מג' סרוקוול וקלונקס 0.5 מג'. לאחרונה ראיתי שהשינה שלי מזייפת ולא מספקת וניסיתי להעלות את הסרוקוול ל-150 ולא עזר לי.אני חוששת להכפיל את המינון כי אני לא יודעת מה יקרה. (הכל בהוראת הרופא)זה תמיד ניסוי וטעיה. גם את הקלונקס העלתי אבל בנפרד וזה לא ממש היטיב עם השינה. באיזשהו מקום שמעתי שאפשר "לבלבל" את המוח אם מחליפים לו כדור לחרדה מסוג אחר. כשנתיים וחצי אני נוטלת קלונקס,התחלתי ב-1.5.כבר שנתיים וירדתי לפי ההוראות של הרופא ולפי הצורך ל-0.5. שמעתי ששימוש ממושך בנוגדי חרדה והרגעה יכול לגרום לחוסר ריכוז,שכחה ובלבול. זה בטוח לא מהסרוקוול או מהלמיקטל שהוציאו אותי מהדיכאון.

הכל תחת השגחה וניסויים דרך תרופות לא ממכרות ללא הועיל. אז האם יש אמיתות בדבר?