שיטת טיפול בחרדות EMDR

שלום רב. הפסיכיאטר המומחה אצלו אני מטופל נותן עדיפות לטיפול בחרדות בבנזודיאזפינים קבוע ופחות ב-SSRI. הלכתי בעצתו ומצבי אכן הוטב חלקית. הפסיכיאטר הדהים אותי בכך שהוא לא יודע מה זה EMDR ֱֱֱ!!! נדהמתי לשמוע ואני בעקבות כך בספק רב לגבי הטיפול התרופתי שהוא נותן לי. מה דעתך על כך?