חומצה פולית בהריון

שלום, אני בהריום בשבוע 15. רופא הנשים שלי המליץ לאחרונה להתחיל לקחת פרנטל 9 חודשים של אלטמן + אלספה 9 חודשים. כדורי הפרנטל גורמים לי להקיא, יש להם ריח שעושה לי רע והם מאוד גדולים. חברה לוקחת פרנטל של חברה אחרת. המדדים הם זהים או כמעט זהים מלבד חומצה פולית. במידה ואקח את הפרנטל השני שלא גורם להקיא, יש לו 1000 מק"ג של חומצה פולית. באלספה 9 חודשים יש עוד 400 מק"ג של חומצה פולית. האם זה בעייתי לקחת כל יום תוספים עם 1400 מק"ג של חומצה פולית? תודה רבה!