מצב רוח לא טוב ומתח נפשי בזמן ביוץ

היי, רציתי לשאול האם קיימת תופעה בזמן הביוץ יש תחושות של חרדות ותחושה לא טובה (נפשית) ? מלווה בכאבי ראש סחרחורות, חולשה ועייפות וחוסר ריכוז. קראתי שבדרכ יש את זה לפני מחזור, אבל בביוץ לא מצאתי מידע על זה. אשמח לתשובה, תודה רבה. (בכללי אין לי את ההרגשות האלה, רק בזמן ביוץ) ומה הטיפול לזה?