שבוע 22-כאבים דומים לכאבי שרירים במפסעות

שלום. בזמן ההיריון אני ממשיכה לעסוק בפעילות גופנית. כשבועיים כבר מרגישה סוג של כאב שרירים באזור המפשעות ואיבר המין. האם זה קשור למאמץ גופני או מצביע על דבר מה נוסף? מה לעשות? שאלה נוספת: באימון הגופני עד עכשיו (שבוע 22.5) עשיתי תרגילי בטן על הגב. עשיתי סקירת מערכות מאוחרת והיא תקינה. עד כמה תרגילי הבטן האלה עלולים להזיק לעובר? או אולי הם הגורם לכאב המפשעות? תודה רבה.

איני יכול לחוות את דעתי לגבי הכאבים במפשעה מבלי לבדוק אותך, אך הכאבים בהחלט יכולים לנבוע מהפעילות הגופנית. באשר לתרגילי הבטן - אלה אינם יכולים לגרום לנזק כלשהו לעובר.