CT שוקיים

שלום! לאחר ביצוע מיפוי עצמות ("ב-spect ברכיים ושוקיים שברי מאמץ דרגה 1 - כמו כן, ממצא בטיביה קריבנית משמאל חשוד ל- OSTEOID OSTEOMA"), נשלחתי ל- CT. כמה זמן אורך עד לקבלת התשובות של ה - CT? אני טס בעוד חודש וחצי ל-4 חודשים לניו זילנד והמצב הרגליים שלי מטריד אותי מאוד. אני אוהב ספורט ואוהב מאוד ללכת וזה מה שאני אמור לעשות בין היתר בניו זילנד. התור שלי ל- CT הוא ליום ראשון הקרוב. התור לרופא הוא רק ב 9/10 (3 שבועות לפני הטיסה המיועדת שלי). יש משהו שאני יכול לעשות בינתיים כדי לשפר את מצב הברכיים/ שוקיים? (לפני ה- CT התחלתי להשתמש מדרסים מסיבי זכוכית, וכן קבלתי גם את התחליף של ויוקס (או משהו כזה - אני לא זוכר את השם) למשך 3 שבועות). ב-3 חודשים וחצי האחרונים אני לא רץ, והולך רק כשאני חייב. מחכה לעצות, דרור

יש אולי ויטמינים כלשהם שאפשר לקחת בינתיים כדי לשפר את המצב?