טינטון

שלום, יש לי צפצוף גבוהה וחזק וקבוע באוזניים מזה כמה חודשים. רוצה ללמוד איך להפסיק או לפחות להחליש. קראתי כי העניין קשור גם בסטרס. לשמחתי אני רגוע היום יותר מתמיד וזה כנראה לא המקור. לא נחשפתי לשום רעש חזק במיוחד בעבר או לאחרונה. אני לוקח תופות מזון וגם לפי מרשם רופא קרטיה, חומצה פולית 5מג וליפיטור 10 מג.ומלטונין 3מג כולם כל יום. את כל הכדורים אני לוקח שנים. תודה על העזרה