ברזל, בי 12 וחומצה פולית
דיון מתוך פורום סטומה - תמיכה
אני גבר בן 30 במשקל 100 ק"ג. ההמוגלובין שלי הוא 12 אך הרבה יותר נמוך מלפני הניתוח, כשהיה 17, ואני מרגיש את זה מאוד. כמה מהנ"ל אני צריך כתוספות מזון ביום?
אני חושב1-2 ליום בכל מקרה התייעצות עם רופא אני כמוך המוגלובין 12.4
בכדור יש B1+B6+B12