שייט קאייקים וכאבי גב
דיון מתוך פורום כאבי גב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב יש לי בלט בגב תחתון לאחר טיפול שאיבת דיסק המצב היום רגוע. אני עוסקת בכל מיני סוגי ספורט : הליכה,אופניים ופילטיס כעת ברצוני להתחיל להתעסק בספורט הקייאקים האם ספורט כזה יכול לעורר מתים ולהשיב לי את הכאבים? תודה רבה
כן - חתירה הוא ספורט שאינו בריא לגב שחיה ( חתירה או גב ) / רכיבה על אופניים ( לא שטח ) / הליכה/ פילאטיס/מכשיר ELLIPTICAL בחדר כושר - לא יזיקו לגב ענפי ספורט שכרוכים בזעזועים כמו ריצה ומשחקי כדור ו/או חתירה ( כולל מכשיר כושר המדמה חתירה ) - אינם מומלצים לסובלים מבעיות גב . זה לא אומר שייתכן ותעסקי בזה והכל יעבור בשלום, אבל זה יכול לעורר כאב שהיה רדום
מנהל פורום כאבי גב
