פריצת דיסק + שחייה +פילאטיס\יוגה
דיון מתוך פורום כאבי גב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, יש לי מס' חודשים פריצת דיסק האם פילאטיס או יוגה יכולים לעזור? האם רצוי? ויש עדיפות לפילאטיס או יוגה? שחיה- עדיף גב? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אורי קינן
03.09.11 | 20:20
כל דבר שיחזק את שרירי הגב והבטן ושיפר את הגמישות- הוא טוב - פיזיותרפיה, שחיה ( סגנון גב או חתירה ) , פילאטיס ויוגה. בהצלחה דר' קינן
(מספר מקשר)
מנהל פורום כאבי גב
ד"ר אורי קינן
ד"ר אורי קינן הינו מנהל היחידה לניתוחי עמוד שידרה בקריה הרפואית רמב"ם...
המשך >
(מספר מקשר)
