חומצה פולית
דיון מתוך פורום תוספי תזונה
שלום, האם יש בעיה לקחת חומצה פולית מדי יום במקביל ל- Roots HR למניעת נשירת שיער? אני לוקחת חומצה פולית במשקל 400 מק"ג לקראת כניסה להריון, וב"רוטס" יש, בין השאר, 200 מק"ג של חומצה פולית. תודה מראש, שני.
לקריאה נוספת והעמקה
עודף חומצה פולית עלול להזיק ולכן ממליצה שלא לעבור את ה 400 סך הכול - דהיינו אם יש 200 בתוסף אחר לקחת רק 200 נוספים כחומצה פולית נקיה