עקמת וכאבי ברכיים

שלום לינור.למה את מתכוונת כעקמת בגב התחתון? האם את מתכוונת שיש לך קשת מוגברת בגב התחתון? בכל אופן לא נראה לי שיש קשר בין הכאבים בברך לעקמת בגב. נסי לבחון באיזה תנועות כואב לך בברכיים ופני לאורטופד/פיזיוטרפיסט. בקשר לגב .אם הבעיה היא מבנית - שחייה לא תעזור,ואם יש לך לורדוזה אז שחיית חזה יכולה אפילו להזיק.כדאי לפנות למומחה ליציבה נכונה ולקבל תרגילים מתאימים.

שלום רב המלצות לטיפול ואבחנות באורתופדיה נעשות לאחר קבלת היסטוריה רפואית בדיקה ועיון בבדיקות ההדמיה, אי לכך מומלץ לפנות ליעוץ אורטופדי בברכה ד"ר בנימין בנדר