שחיקת סחוס בברך ימנית
דיון מתוך פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
שלום רב, אני בת 41 וסובלת מזה כ 10 שנים לערך, בבעייה בברך ימנית. שהייתי לפני כמה שנים האורטופד אמר לי שלפי הצילום הוא רואה שחיקת סחוס. האמת שלפעמים הברך כואבת לא באופן תמידי. הבעייה מתחילה שאני מאמצת או מתאמצת עם הברך. למשל: ניסיתי אימונים בחדר כושר, כאבה לי הברך. ניסיתי תרגילים שונים אבל גם כואב והפחד שחלילה יקרה משהו גובר. האם יש פתרון לזה? האם ישנם תרגילים מסויים שאני כן יכולה לעשות? או מנגד תרגילים שעליי להימנע מהם? אציין שאני בעלת עודף משקל, אבל פעילה. הולכת הליכות רגליות ולא עצלנית. אשמח לתגובה.
שלום רב באופן כללי- כאבי ברכיים יכולים להיגרם מסיבות רבות, בגילאים צעירים יותר שכיח יותר תגובות דלקתיות, כונדרומלציה פטלה וקרעים במניסקוס, בגילאים מבוגרים יותר שכיח יותר שחיקה של הברך. פגיעות בברך, החל משברים, קרעים במניסקוס, חבלות שונות יכולות לגרום לשחקיה מואצת של מפרק הברך, דבר היכול לבוא לידי ביטוי בקושי בטווחי תנועה של הברך, חריקות/קליקים , כאבים בקימה מישיבה או בירידת מדרגות וקושי ללכת למרחקים ניתן להתעדכן במאמר על שחיקה של הברך עוד באתר www.DrBender.co.il בבלוג , הטיפול נקבע בהתאם לסימפטומים דהיינו הכאבים והממצאים בבדיקה ניתן להתעדכן בבלוג באתר www.DrBender.Co.il תחת המאמר זריקות או ניתוח על סוגי הזריקות, בכדי לנסות ולשמר את מפרק הברך בברכה ד"ר בנימין בנדר www.drbender.co.il
מנהל פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
