כאבים בברך ימין
דיון מתוך פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני בת 42, אני מתעמלת ובמסגרת עבודתי נוהגת וצועדת יחסית הרבה. לאחרונה התחלתי לסבול מכאבים עזים בברך ימין עד כדי צליעה. קיבלתי טיפול אנטי דלקתי וביצעתי בדיקת אולטראסאונד שהייתה תקינה. לדברי האורטופדית מדובר כנראה בשינוי ניווני של הסחוס ואין אפשרות למנוע את הבעיה אלא רק להקל עליה באמצעות ברכיה בזמן מאמץ גופני ומדרסים.כמו כן, הוסבר לי שהבעיה רק תחמיר עם הזמן. האם יש עוד משהו שיכול להקל על הכאבים? תוסף תזונה? אפוסתרפיה? פיזיוטרפיה? הימנעות מפעילות מסויימת או תרגול מסויים שיכול לחזק את השרירים באזור? תודה רבה!
שלום רב אם מדובר בשחיקת ברך ניתן להתעדכן במאמר על שחיקה של הברך ובטיפולים בקישורים הבאים www.facebook.com/drbenderbenjamin http://www.drbender.co.il/articles http://www.drbender.co.il/faq בברכה ד"ר בנימין בנדר
מנהל פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
