קושי בחברה

שלום, לא מצליחה לשמור על חברויות עם נשים. תקשורת עם אנשים אחרים כמו הגלים בים. נשואה עם ילדים - כל אשה שנמצאת בסביבה של בעלי - אני כבר מרגישה מאויימת. אני מרגישה שהוא מתעניין בה ומדמיינת כבר את המפגשים החשאיים... בקיצור מצב בטטה. מה עושים? אנא אל תשלחו אותי לפסיכולוג - מצב כלכלי לא מאפשר. אשמח לקבל הכוונה, אם שלכם ואם על קריאת ספרים בעיניין. תודה וחג שמח.

לא צריך ספרים בשביל להבין את הבעיה שלך, אני משער כמה סיבות: 1. בעלך פלרטטן רודף שמלות. 2. את אישה מוזנחת ולא מטופחת. 3. חוסר ביטחון וחינוך שמרני שעל פיו חונכך. לדעתי את צריכה לטפח את עצמך כדי שבעלך יהיה גאה במראה שלך, וגם תתחילי לדבר עם גברים שהוא קצת יקנא , אם תטפחי את עצמך , גברים ירצו לדבר איתך לספר לך... אם בכל זאת זה לא ישנה את ההתנהגות של בעלך...אז הוא לא שווה את זה. ייתכן ואת גם פרנואידית ובעלך אוהב את זה ומרגיש בטוח. אבל שתהיי מטופחת ותראי טוב - גם בעלך יתחיל לחשוב מחשבות וירצה אותך יותר...

שלום. קינאה היא סוג של חשיבה כפיתית אשר יוצרת אצלך מתח ולחץ אשר בוודאי פועלים על ההתנהגות שלך, אין זה משנה אם בעלך מנהל פלירט או שרק נידמה לך, התגובה היא דומה ולכן , כן הייתי מציעה לך לקבל הדרכה בטיפול קוגנטיבי התנהגותי . אולי תוכלי לפנות דרך הקופות יהודית.