היי
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
כן, לפני כשנה וחצי אובחנה לי עקמת אבל קלה ביותר בגלל כאבים בעמוד השדרה. אני הולכת דיי זקוף. שוב, אני 169.5 כמעט 170 ואני רוצה להגיע ל174
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
27.05.12 | 20:24
בת כמה את? גם אם תצליחי לישר את העקמת, לא תקבלי עןג 5 ס"מ, אלה אם כן את עדיין בתהליך גדילה. אני ממליץ מאוד לבצע תרגילי תיקון יציבה.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
