אנרגיה בריצה

דיון מתוך פורום  פיזיולוגיה של המאמץ

31/10/2014 | 14:41 | מאת: שחר

שלום חורש אני קורא בספר תזונת ספורט כתוב כאן באיזה דלק הגוף משתמש לפי הסדר גליקוגן בשרירים,גליקוגן בכבד,גלוקוז בדם,רקמת שומן. השאלה שלי האם גלוקוז בדם הכוונה לאותו גלוקוז שמתפרק מהשרירים והכבד אל הדם? ורקמת שומן,הכוונה לגופי קטו? תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

גלוקוז הדם הוא הגלוקוז שמומס במחזור הדם וושפע מתהליכים מטבוליים הכוללים צריכת אנרגיה ושיחרורה, כמו גם מפרוק של גליקוגן ומהמזון שלנו.

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ