תזוזות תוך כדי שינה

שלום! חבר שלי ראה אותי בכמה לילות שונים זזה במהלך השינה. התזוזות כללו: מקרה 1: עיוות שרירי הפנים באופן מחזורי (כל דקה בערך). מקרה 2: העמדת היד על המצח כאשר המרפק ממש מכוון כלפי התקרה (תנוחה ממש לא טבעית), וכל פעם שכף היד החליקה, החזרתי את היד בדיוק לאותה תנוחה. לאחר כמה דקות התעוררתי. מקרה 3: נקישות שיניים תוך כדי שינה (במספר אירועים) האם זה נחשב הפרעת שינה? כיצד עלי לפעול/לבדוק את זה? תודה!