הפרעות שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובלת מהפרעות שינה ומתעוררת מוקדם מאוד בבוקר. התחלתי לקחת כדור שינה . בביקורי האחרון אצל הרופאה היא אמרה לי שיש לי חרדות ןלכן יש לי את הפרעות השינה היא נתנה לי כדורי ציפרלקס ואני חוששת לקחת אותם. אשמח מאוד לשמוע את עצתכם.
לקריאה נוספת והעמקה
אין חשש מיוחד מנטילת ציפראלקס לתקופת זמן של מספר חודשיםיחד עם זה רצוי לברר תחילה באופן יסודי יותר הן את עניין היקיצה המוקדמת והן את שאל החרדה . אנא פני לייעוץ לרופא שינה במכון.